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【0624期孕妇课堂】——《孕期营养与保健》

  • 来源:安太
  • 作者:安太
  • 更新日期:2017-06-20 21:20
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了解孕期营养与保健是很有必要的。比如孕期应补充哪些营养?让胎儿能吸收到充足的营养也是非常重要的,有些贫血、兔唇、记忆力差等都是由于缺乏营养。 孕期应补充哪些营养? 据数据调查显示,怀孕期间蛋白质的缺乏,不利于胎儿中枢神经系统的发育和功能的健全

了解孕期营养与保健是很有必要的。比如孕期应补充哪些营养?让胎儿能吸收到充足的营养也是非常重要的,有些贫血、兔唇、记忆力差等都是由于缺乏营养。

孕期应补充哪些营养?

据数据调查显示,怀孕期间蛋白质的缺乏,不利于胎儿中枢神经系统的发育和功能的健全,使30%的幼儿出现精神或智力不正常,他们反应较为迟钝、记忆力差。孕期营养与保健尤其重要,孕期很少吃肉食因而缺锌的,日后孩子阅读能力也会差些。

有人对生有唇裂婴儿的母亲进行了孕期营养调查,发出 40%的母亲在孕期有营养缺乏症,另外的60 %有不同程度的贫血。因此,应该合理而均衡地安排孕期的饮食,保证营养的全面供给。

营养对妊娠妇女本身也是重要的。她既要保证自己正常新陈代谢的需要,又要供给胎儿发育所需,当然需要良好而足够的饮食。而良好的饮食,适宜的膳食,可以减轻妊娠初期的不适反应,可以减少妊振后期发生某些疾病的可能性,对产后促进乳汁分泌也是有益的。

 

◆ 活动时间:2017年6月24日 周六上午10:00

◆ 活动地点:北京安太嘉园医院

◆ 活动流程:

10:00-11:00 :授课时间

11:00-11:20 :课堂互动

11:20-11:40 :参观医院

◆ 报名方式:

电话报名:010-67537758/68

◆ 地址与来院路线:

地址:北京市丰台区嘉园路星河苑1号院18号楼;

公交:城南嘉园北(48, 66,72,556, 998, 特14,特8外)

地铁:4号线公益西桥A出口西行300米;

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